【医師ポイ活】m3.comでのポイントの効率的な貯め方・おすすめ活用方法【2026年版】

2025年10月25日2026年1月4日

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※本記事には広告（Amazonアソシエイト、楽天アフィリエイト、各種ASP）が含まれています。

m3は日本の医師の90%以上（34万人以上）が登録する国内最大級の医療従事者向けポータルサイトです。

医療従事者に役立つ多面的な情報などのサービスを提供しています。

この記事でわかること

m3で具体的なポイントのため方(スクショあり)
ポイントを効率よく貯めるコツ

登録方法

新規無料登録で2500円分相当のポイントGET

無料登録で2500円GET

オススメポイント

研修医では最もポイントが稼げる
毎日することが決まっており使いやすい
アプリが見やすく操作が簡単
高額キャンペーン豊富
シンプルに勉強になる

ポイント換算・交換

ポイント(pt)とアクション(a)の2種類あります。

プラチナ、ゴールド、ブロンズの３ステータスがあり、ステータスが上がるごとに交換レートが上がります。

10アクション(a)＝1ポイント(pt)＝約4円(プラチナ会員：コツコツ継続していたら普通になれる)

また、ポイントを他のポイントやギフト券等に交換時は、交換する額が増えるほどお得です。

交換時はなるべく多くのポイントを交換しよう！

以降、aとptで表記します。

ポイントを獲得するコツ

・キャンペーン条件達成
・毎日タスクをこなし早くランクをあげて、高単価なアンケートなどが届くようにする
・動画視聴+アンケート回答

動画視聴アンケートで月数千円獲得できたり、高額案件に応募したり、ガチれば確実に獲得ポイントを増やすことができます。

しかし、コスパはそこまでよくないので、毎日のルーティンをこなすことが一番着実で安定してポイントを稼ぐことができます。

毎日ルーティン

①m3.comアプリ

まずはこちらのアプリをダウンロードしましょう。パソコンからも利用できますが、アプリ限定のポイント獲得キャンペーンがあったり、スキマ時間に手軽にポイ活できるため、アプリのインストールがおすすめです！

今日のToDoの手順

**今日のToDo**
基本全てポチポチするだけでokです
今日のToDoは動画視聴しないとクリアできない日もありますので注意⚠︎

**今日のアクション**
こちらもポチるのみ
毎日継続すると付与されるpt数増加

②m3 ToDo Plusアプリ

こちらのアプリもm3.comのポイ活に必須です。ダウンロードしておきましょう。

m3 ToDo Plusの手順

・今日のToDoはm3.comアプリ（冒頭で紹介したアプリ）でクリアできる
・追加のToDoは17:30〜23:00のみ開けられる

・今日の1通は送られてきたときに開封するのみ
・今日のアクションはポチるのみ
・アプリラリーキャンペーンは4つのアプリを開きキャンペーンのページを開く
**⚠クイズは臨床クイズ以外解き直して全問正解しなければクリアできない**

・今日のクーポンくじは各商品に対して2回ずつ抽選可能(月1回くらい頻度で当たる）

・未読ゼロ毎日ボーナスは基本毎日クリアできる
・Web講演会視聴は視聴したら自動的に50a追加
・そのほかは日による

**トリビアは1日に3回あり、3回ともクリアしないとボーナスルーレットは回せないので注意⚠︎**
①5:00〜8:59
②12:00〜15:59
③20:00〜23:59
朝はバタバタしていて特に忘れやすいので**起床後すぐにクイズに答える**のがおすすめです！

全てのToDoクリアでボーナスルーレット出現し、ルーレットを回せます！

クエスト(スマホ限定)

ミッションクリアすると下のバーのクエストボタンの横に🔴が現れます。ピンク色の「クリア報酬を受け取る」を押せば完了

毎日ではないが頻度高めの作業

①Web講演会視聴　

Web講演会につき獲得ポイント数: 数10a+視聴後アンケート10〜30pt(40円〜120円程度)

予約済みWeb講演会確認キャンペーン

Web講演会を視聴しようとすると突然上に黄色のバナーでの「予約済みWeb講演会確認キャンペーン」が現れることがあります。

「次を確認」を押し続けるとすべての講演会を予約確認で追加aが獲得できます。

Web講演会4週間連続視聴キャンペーン

毎日ルーティンをこなしていたら自然とクリアできます。

a獲得には獲得ボタンを押す必要があるので押し忘れないように気をつけましょう！

視聴後アンケート

・動画視聴中に答えるアンケート　10〜30pt
動画終了10分前から回答開始のものや視聴開始後すぐに回答できるものなど講演会によってスタイルは異なります。

・動画視聴後送られてくるアンケート　5pt 動画視聴後m3.comのアプリで下のように表示されるので、クリックしてアンケートに回答しましょう。

どちらのアンケートの種類かは視聴前にはわからないですし、改悪される可能性もあるので、確実にポイント獲得したい人はキチンと動画を流しておきましょう。

②アンケート

視聴後アンケート

・動画視聴後送られてくるアンケート　5pt 動画視聴後m3.comのアプリで下のように表示されるので、クリックしてアンケートに回答しましょう。

先生が視聴されたWeb講演会についてのアンケート&参加された講演会についてのアンケート

常時　最大28件/週、112件/月(不明)

アンケート回答1件10pt、コメントも書くと追加で10pt獲得
アンケートのみで10pt、100字以上のコメントも書くと追加の10ptが貰えて、計20pt貰えます。

こちらはなんとm3.com以外でみたWeb講演会や講演会でも登録できます！

28件登録してみたらアンケート欄から消えたので、現時点では週あたりの登録上限が28件であるようです。
⚠︎登録できるのはその月のWeb講演会のみですので注意しましょう

仮に月最大限入力すれば理論上
月2240pt(約8960円相当)
年間26880pt(107520円相当)
稼げることになりますね。
やるかやらないかはあなた次第です、、！

薬剤アンケート

週1回　16件以上登録で100pt獲得

4問のみ簡易アンケート　不定期　10pt

30秒で回答できて10ptも獲得できるので、コスパいいです！

LIFESTYLEアンケート　不定期　3p

不定期でm3.comのアプリのトップに現れます。

③DIステーション

毎月1日.15日の2回更新され、薬剤とその解説文をクリックしていくだけで、合計約300a(＝30pt＝120円)程度獲得できます。

そのほか(キャンペーン・Docpedia)

キャンペーン

キャンペーンは開業、不動産投資、アパート・車購入などを実際に検討しているドクター向けです。

新しくアパートや車の購入を検討している場合はぜひ活用したいね！

実際にこのような面談・セミナー等を受ける前には下記を確認しておきましょう

年収◯万円以上や勤務年数などの条件がないか確認
実際に受けてみた人の口コミを確認
~~ポイント目的だと悟られないように~~

キャンペーンの中にはこのような毎日ポチるだけでいい系もあるので、毎日のルーティンで確認することをおすすめします！

Docpedia

m3会員の間で質問・回答しあい、臨床とLIFESTYLEの2つのコーナーがあります。

質問採用: 100pt
実名回答: 60pt
匿名回答: 10pt

質問が採用されるかは1-2か月程度かかります。最近は採用が厳しいようです。

番外編)m3カード

m3カードは唯一無二の医師限定のクレジットカードです。

m3カードは一般とゴールドの2種類あります。

カード種類	年会費（税込）
一般カード	1,375円
ゴールドカード	11,000円

m3カードを作ると下記のようなメリットがあります。

・ポイント交換レートが4%UP
・会員ステータスが常時プラチナにUP
・カード利用でポイント0.416%還元

上の2つがポイ活では威力が強く、
特にポイント交換レートが4%UPすることで、
m3カード未保有：2503pt→1万円相当
m3カード保有：2402pt→1万円相当
と1万円相当の特典に交換時に101pt(約400円)ほどお得になります（還元率としては約4%UP）

ですので、年間8,430pt(3万5000円相当)稼げば、一般カードの年会費1375円の元を取れます。

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